3 Manfaat Menangis Bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Menangis memang identik dengan bayi dan anak kecil, namun bukan berarti orang dewasa tidak pernah menangis. Anda pasti pernah menangis, baik di dalam kamar maupun […]
hormon stres
Waktu Paling Sehat untuk Minum Kopi Ternyata Bukan Pagi Hari
Apakah Anda seorang penggemar kopi? Jam berapa biasanya kamu minum kopi? Sebuah penelitian menunjukkan bahwa waktu efektif minum kopi bukanlah di pagi hari. Jika Anda […]